一、春季高发传染病及症状识别

呼吸道传染病

流行性感冒：由流感病毒引发，症状包括高热、咳嗽、咽喉肿痛、乏力等，通过飞沫传播，传染性强，老人、儿童感染后易引发肺炎等并发症。

流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒引起，以耳垂为中心的腮腺肿大、胀痛为典型症状，冬春季高发，经呼吸道飞沫传播。

水痘：由水痘-带状疱疹病毒导致，潜伏期10-21天，症状为皮肤丘疹、水疱，伴瘙痒、发热，多发于儿童，传染性强。

麻疹：由麻疹病毒引发，潜伏期10-11天，初期症状类似感冒，随后出现眼红、流泪、皮疹等，2-3天内皮疹遍及全身，易感儿应避免前往公共场所。

肠道传染病

诺如病毒感染：春季高发，症状包括呕吐、腹泻、腹痛、发热等，通过污染的食物、水或接触传播，儿童感染后易出现严重症状。

手足口病：由肠道病毒引起，症状为手、足、口腔皮疹及发热，多见于儿童，通过密切接触传播。

其他传染病

流行性脑膜炎：由脑膜炎球菌引发，发病急骤，症状包括高热、头痛、呕吐、精神萎靡，需及时就医。

二、家庭预防措施

日常防护

个人卫生：勤洗手，尤其在接触公共物品后；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播。

环境清洁：定期清洁居住环境，尤其是门把手、桌面等高频接触区域；保持室内通风，减少病原体滞留。

饮食安全：避免食用生冷、未煮熟的食物，生熟食物分开存放及加工，蔬果洗净后食用。

增强免疫力

均衡饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物。

适量运动：根据孩子年龄选择适合的运动方式，如跑步、跳绳、球类运动等，促进血液循环，提高新陈代谢。

充足睡眠：保证孩子每天有足够的睡眠时间，避免过度疲劳，有助于维持免疫系统正常功能。

疫苗接种

及时接种：根据孩子年龄和疫苗接种计划，及时接种流感疫苗、水痘疫苗、手足口病疫苗等，提供特异性免疫保护。

了解新规：2025年疫苗接种程序有所调整，如百白破疫苗接种次数减少，家长需关注最新动态，确保孩子按时完成接种。

三、重点场景防护

学校与托幼机构

晨检制度：学校应落实晨检及因病缺勤登记追踪制度，及时发现病例。

通风消毒：保持教室、活动室等场所空气流通，定期对玩具、教具进行消毒。

健康教育：开展传染病预防知识宣传，培养孩子良好的卫生习惯。

家庭外出防护

佩戴口罩：在人群密集场所，如商场、车站等，应佩戴口罩，降低感染风险。

减少聚集：清明假期等时段，尽量错峰出行，避免前往人多拥挤、空气污浊的场所。

防虫叮咬：春季郊游时，避免在草地、树林等环境中长时间坐卧，做好个人防护，防止蜱虫叮咬。

四、患病后处理

及时就医：孩子出现发热、咳嗽、皮疹等症状时，应及时就医，避免延误治疗。

居家隔离：确诊传染病后，应遵医嘱居家隔离，避免前往学校或公共场所，防止交叉感染。

护理要点：

发热护理：物理降温（如温水擦浴）或遵医嘱使用退烧药，避免捂热。

皮疹护理：保持皮肤清洁干燥，避免抓挠，防止继发感染。

饮食调整：提供清淡、易消化的食物，保证充足水分摄入。

五、家长常见误区与正确做法

误区	危害	正确做法
“孩子症状轻，不用就医”	延误治疗，可能引发并发症	出现症状及时就医，遵医嘱治疗
“疫苗有副作用，能不打就不打”	增加感染风险，影响群体免疫屏障	按时接种疫苗，了解疫苗作用与安全性
“消毒剂浓度越高越好”	刺激呼吸道，损伤皮肤黏膜	按说明书稀释消毒剂，注意通风

结语：

春季传染病高发，家长需从日常防护、增强免疫力、疫苗接种、重点场景防护等多方面入手，科学预防。孩子患病后，应及时就医并做好居家隔离与护理，避免交叉感染。通过科学防护，守护孩子健康，让他们在春季快乐成长。